Wie ich arbeite
Komm wie du bist. Wir finden Deine Roote.
Jede Behandlung beginnt mit einem kurzen Gespräch, in dem wir deine aktuelle Situation klären. Wo spürst du Verspannungen? Gibt es Schmerzen, Bewegungseinschränkungen oder andere Lebensumstände die dein Wohlbefinden beeinflussen? Für mich sind diese Details keine Nebensache, sondern entscheidend, um die Behandlung genau auf dich abzustimmen.
Ich betrachte deinen Körper in seiner Gesamtheit – körperlich, mental, emotional und spirituell. Während du es dir auf der Matte bequem machst, taste ich sanft deinen Bauch ab. Die Bauchdiagnose gibt Hinweise darauf, in welchem energetischen Zustand sich Organe und Energie-Leitbahnen befinden und wo sich Dysbalancen zeigen.
In der Behandlung kombiniere ich Meridianarbeit mit Mobilisationen der Gelenke, gezielten Muskeldehnungen sowie Arbeit an Faszien oder Lymphe. So entstehen Räume, in denen sich Spannung lösen darf, die Atmung tiefer wird und das Nervensystem zur Ruhe kommt – ein wohliges „Aaah“ wird spürbar.
Bei Bedarf ergänze ich meine Arbeit durch Schröpfen, Moxibustion, Narbenarbeit, Pflanzenwissen oder gezielte Mobilisations-Einheiten – passend zu dem, was dein Körper gerade braucht.
Meine Arbeit ist traumainformiert und respektvoll. Du bestimmst das Tempo, die Intensität und die Tiefe der Behandlung. Ich unterstütze, erkläre körperliche Zusammenhänge verständlich und gebe Werkzeuge mit, die dir helfen, nachhaltig von der Behandlung zu profitieren.
To the Root bedeutet, dort anzusetzen, wo es wesentlich wird. Ich arbeite mit dem Körper als einem klar strukturierten biologischen System. Als Rooterin begleite ich dich dabei, deiner eigenen Roote zu folgen.
Spezialangebote
Schröpfen
Das Schröpfen ist eine traditionelle Therapiemethode, bei der Ventilschröpfgläser auf die Haut gesetzt werden und ein sanfter Unterdruck entsteht. Dies regt die Durchblutung an, löst Muskelverspannungen und aktiviert die Zirkulation von Chi, Blut und Lymphe. Zusätzlich wirkt das Verschieben der Gläser wie eine Bindegewebsmassage, unterstützt Selbstregulation und Selbstheilungskräfte und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Schröpfen eignet sich hervorragend um Muskelverspannungen im Schulter-, Nacken oder Lendenbereich zu lösen kann aber auch bei einer Vielzahl von anderen Beschwerden gute Resultate erzielen.
Moxibustion
Moxibustion ist eine chinesische Form der Wärmetherapie, bei der Akupunkturpunkte oder Körperareale mit einer Moxazigarre stimuliert werden. Das Moxakraut, auch Beifuß genannt, regt Durchblutung, Stoffwechsel und Selbstheilungskräfte an und stärkt das Immunsystem. Moxa wirkt stark wärmend, unterstützt Blut- u. Sauerstoffversorgung und beruhigt das Nervensystem. Die Technik eignet sich zur Linderung von chronischen Beschwerden, Muskel- und Gelenksproblemen, unterstützt die Narbenarbeit und kommt in meiner Praxis gezielt in der Frauengesundheit zur Anwendung.
Narbenarbeit
Jede Narbe erzählt eine Geschichte, aber stören soll sie nicht! Spannungen, Taubheitsgefühle oder Wetterfühligkeit in und um die Narbe zeigen, dass die Region besondere Aufmerksamkeit braucht. Auch ältere Narben lassen sich noch wunderbar entstören. Durch gezielte manuelle Behandlung löse ich Spannungen, mobilisiere das Gewebe und reaktiviere den Energiefluss. Besonders nach Operationen wie Kaiserschnitt unterstützt die Arbeit sowohl die Gewebemobilisation als auch die emotionale Entlastung. Auf diese Weise ermöglicht die Behandlung mehr Beweglichkeit und ein angenehmes Körpergefühl rund um die Narbe.
Pflanzenwissen
Vor unserer Haustür wächst ein reicher Schatz an Heilpflanzen, der bei vielen Beschwerden unterstützen kann. Vieles von diesem Wissen ist heute in Vergessenheit geraten. Ich sehe es als meine Aufgabe, es zu bewahren und zeitgemäß weiterzugeben. In meiner Praxis nutze ich hochwertige Produkte wie Massageöle aus eigener Erzeugung. Diese setze ich gezielt ein, z.B. bei Menstruationsbeschwerden, bei Muskelverspannungen oder zur Narbenarbeit. Mein umfangreiches Wissen gebe ich gerne zusätzlich zu meinen Angeboten in meiner Praxis oder bei meinen Pflanzenwerkstatt-Workshops weiter.